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夏季护发要注意哪些问题

发布时间:2017-06-07 访问次数: 作者:http://www.urospa.cn
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摘要:  夏季来临,对于长发的妹子来说又是一大噩耗,夏季的高气温会使得头发中的水分流失的更加的快,因此,到了夏季,干性头发可能更加容易干枯打结,油性头皮的出油率更加高......

  夏季来临,对于长发的妹子来说又是一大噩耗,夏季的高气温会使得头发中的水分流失的更加的快,因此,到了夏季,干性头发可能更加容易干枯打结,油性头皮的出油率更加高,头发油腻的速度加快,因此,炎炎夏日,护发更要用心了。

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  1避免紫外线过多照射。夏季出门尽量带遮阳伞,女士们肯定会注意的,但男士也不用不好意思。光着头太阳直射在头发上对于头发是会造成损伤的,尤其是长时间在紫外光比较强的地域。还有,夏天的时候,洗头之后,尽量不要用吹风机呀,或者尽量不要将头发迅速吹的很干,其实温度较高的情况下,保持头发一定的水分是有利于保护头发的,而且也凉爽。

  2、多喝水。夏季多喝水好处是很多的,对头发也有好处,一方面,水是新陈代谢必须的原料。另一方面,夏季人体散失水分速度很快,头发也是需要水分的呀。多喝水还能够帮助人体散热。所以不要等到口渴难忍采取喝水啦,将常喝水当成习惯吧。

  3、保证睡眠充足。夏季人体的新陈代谢速度普遍会加快,对于头发也是同样的道理,而头发的代谢时间往往集中在晚间十一点到午夜一点作用,保证这个时间段充足的睡眠,对于头发的养护非常关键。所以,尽量少熬夜。此外,如果能在午休时间适当休息半个小时到一个小时会更好。高温季节会造成睡眠少或质量差,由此会影响毛发生长。所以要防止过度疲劳,注意劳逸结合。

  4、增加相应营养。毛发是由角蛋白组成的,营养不良会造成毛发生长障碍,影响毛发质量,因此要多食鱼、肉、奶等蛋白质含量高的食物。较常见的护发食物就是黑芝麻、大豆,大家早餐可以喝杯豆浆,每天吃点黑芝麻,注意肥肉、油炸的食物要少吃。

  5、尽量少染发烫发。由于夏季温度较高,头发所处的环境本身或湿热或干热,染发烫发类化学物质会加重其破坏性影响,建议避开在较热的夏季染发烫发。

  对于发质不好的人来说,护发工作非常重要;对于发质好的人说,护发同样重要,以免出现让人措手不及状况。养发护发都很重要,只有多注意,多养护才能有一头光鲜亮丽的头发。

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